Destilar a Dor é uma jornada meditativa que vem desconstruir a forma como lidamos com a dor. Em tempos que o medo à dor nos leva imediatamente a anastesiar e a distanciar do nosso corpo, pode parecer estranho que a dor é uma mensageira do corpo que nos convida à escuta profunda. A dor é um oráculo e traz mensagens profundas do corpo. Com esta meditação serás convidada(o) a ressignificar a dor e a conectar-te de forma mais profunda com a sabedoria do corpo. O corpo nunca mente e nele vive uma sabedoria ancestral. Entrega-te a esta meditação sempre que sentires dor... seja uma dor menstrual, dor de cabeça, dor múscular, dor de dentes, etc... Irá ajudar-te a criar um espaço para a auto-cura!
